Sie wollen eine genaue Beurteilung Ihrer Körperzusammensetzung und Bestimmung Ihres Ernährungszustandes? Die Body Impedanz Analyse (BIA) bietet Ihnen diese Möglichkeit.

Egal ob Sie die BIA zur Unterstützung und Kontrolle Ihrer Gewichtsreduktion, als Gesundheitscheck oder auch einfach nur zur Kontrolle Ihres Trainingszustandes nutzen wollen, mit dieser Messung lernen Sie Ihren Körper näher kennen und lernen die Unwichtigkeit Ihres Gewichtes kennen.

Was ist eine Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) und wie funktioniert sie?
Bei der BIA wird Ihre Körperzusammensetzung und Ihr Ernährungszustand bestimmt. Um dies zu ermöglichen werden je zwei Elektroden an Hand- und Fußrücken platziert. Mit Einschalten des Messgerätes wird ein Schwachstrom durch den Körper geleitet. Die Messung ist ungefährlich und absolut NICHT spürbar. Unterschiedliche Gewebe des Körpers haben unterschiedliche Widerstände und daraus liefert die BIA somit Ergebnisse wie es mit Ihrer Muskelmasse aussieht, wie es mit Ihrem Wasserhaushalt steht und wie hoch Ihr Körperfettanteil ist.

Wann kann eine BIA Messung für Sie sinnvoll sein?

• Bei einer Ernährungsumstellung/Gewichtsreduktion – mittels BIA haben Sie eine direkte Erfolgskontrolle. Mittels BIA können Sie unterscheiden, ob es zu einem Fett- oder Muskelabbau oder lediglich zu einem Wasserverlust gekommen ist.
• Stoffwechselerkrankungen – die Körperzusammensetzung wirkt sich maßgeblich auf Ihren Stoffwechsel aus. Erkennen Sie Ihre Körperzusammensetzung und werden Sie aktiv!
• Im Sport – Trainingserfolge können mittels des Zuwachs an Muskelmasse dokumentiert werden.
• Erkrankungen mit starkem Muskelabbau (Tumorerkrankungen etc.) – durch ein Erkennen des Ernährungszustandes kann rechtzeitig ernährungstherapeutisch entgegengewirkt werden.

Der BIA – Body Check umfasst:

• Messung Ihrer Körperzusammensetzung (mit einem Biacorpus RX 4004M Messgerät)
• Auswertung und Besprechungen der Ergebnisse
• Dauer gesamt ca. 20 Minuten

Was müssen Sie vor einer BIA-Messung beachten?

• Die letzten 1-2 Stunden vor einer Messung sollte nichts gegessen werden
• Trinken Sie keine großen Mengen direkt vor der Messung
• Die letzten 12 Stunden vor der Messung sollte keine intensive Sporteinheit stattfinden
• Trinken Sie am Vorabend keinen Alkohol (Alkohol beeinflusst den Wasserhaushalt und verhindert eine aussagekräftige Messung)
• Bitte verwenden Sie am Tag der Messung keine rückfettenden Cremen und nehmen Sie kein Ölbad (Elektroden haften ansonsten nicht gut)
• Die Messung wird im Liegen (bekleidet) durchgeführt – bitte tragen Sie keine Strumpfhosen (die Messung erfolgt am unbekleideten Hand- bzw. Fußgelenk)

Bitte beachten Sie, dass bei Personen mit Herzschrittmacher oder Defibrillator KEINE BIA-Messung möglich ist. Ansonsten kann in jedem Alter eine BIA-Messung durchgeführt werden.